結婚式当日の朝におすすめ♪
こんにちは![]()
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最近は、結婚式前にブライダルエステに通う方って多いですよね![]()
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私自身、以前エステ会社に勤めていたので、涙ぐましい努力をしているご新婦様をたくさん見てきました![]()
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やはり・・・ 結婚式は一生に一度の![]()
大イベント![]()
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シンデレラのように輝きたいですよね![]()
そこで、緊張した当日の朝にこそ、気分を落ち着かせて是非行ってもらいたい・・・
自宅で簡単エステをご紹介![]()
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◆顔のむくみを取るマッサージ◆
①蒸しタオルで首を温めて血行を促す。
②首の横をさするようにマッサージをする。(マッサージクリームを手に取り、上から下へ指をすべらせるように)
③鎖骨の辺りを押し、リンパを刺激する。
もうひとつ
このマッサージと一緒に行ってもらいたいこともご紹介します![]()
◆血行を良くするリラックスフットバス◆
リラックス吹っ飛ばす・・・ではありません、笑
第二の心臓と言われている『足』を温めて、全身の血行を良くしましょう![]()
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①大きめの洗面器に約40℃のお湯を入れる。
②精油を入れる。(精油の効果は下記参照)
③椅子に腰掛け、両足を10~20分位つけましょう。
☆おすすめの精油と効果☆
ラベンダー・・・リラックス効果、肌の調子を整える。爽やかな香り。
ローズ・・・リラックス効果、肌の調子を整える。甘い優雅な香り。
ゼラニウム・・・心身のバランスを整え、ホルモンバランスを良くする。ほのかに甘い香り。
う~ん、なんだか面倒くさい、そんな時間ないし・・・と思う方が多いかも![]()
でも・・・当日の気分も顔色もワントーン明るくなるのであれば時間がないとは言わず、是非お試し頂きたいですね~![]()
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あまりタメにならなかったかもしれませんが・・・最後まで読んで頂き、ありがとうございました![]()
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本日も、皆様が素敵な一日を過ごせますように![]()
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